Da die Schwere der Sportverletzungen beim Tennis von den Betroffenen nur schwer eingeschätzt werden kann, sollte unbedingt ein Arzt, möglichst ein Sportmediziner, konsultiert werden, vor allem wenn die Schmerzen an den betroffenen Stellen anhalten.

Eisspray und kalte Kompressen wirken schmerzlindernd, beseitigen aber nicht die Verletzungsursache.