Glossar Yoga / Thema
Sanskrit: Handlung, Ritus, körperliche Reinigungstechnik im Hatha-Yoga
Beispiele für Kriyas sind: Neti (Nasenspülung), Trataka (Anstarren von Objekten aus einer bestimmten Entfernung), Kapalabathi (schnelle Blasbalgatmung bzw. auch Feueratmung genannt) uvm.
Permanenter Link Kriya - Erstellungsdatum 2021-10-27