Activités « intellectuelles » contribuant à l’accroissement des connaissances.

Du latin « cognoscere » (connaître) qui désignait aussi les techniques de connaissance. En psychologie, ce mot désigne la façon d’appréhender le monde par les perceptions et les mécanismes de pensée.

De fait les mécanismes cognitifs sont ceux qui permettent de percevoir et traiter l’information perçue. Le mot cognition désigne l’aboutissement, la finalité de tous ces mécanismes.

Nous avons d’un côté le cognitif (côté intellectuel), de l’autre l’affectif (côté émotionnel). Mais il faudrait aussi tenir compte d’un troisième aspect (côté ontique), celui de l’existentiel qui ne concerne ni l’intellect, ni l’émotion (pensée, fantasmes et imaginaire), mais la sensation (vie et perception de la réalité subjective).

Ainsi les thérapies cognitives et existentielles ne s’occupent pas du même domaine mais peuvent être complémentaires. Par exemple, accéder à un fondement cognitif et le valider permet d’identifier une part d’être en attente de réhabilitation.