Correspondance exacte entre l’expérience et la prise de conscience, qualité de ce qui est adéquat et coïncide avec autre chose.

- tâche congruente : qui va bien, cohérent.

- tâche incongruente : qui ne va pas, incohérent.

Lorsque « ce qu’on montre » par ses attitudes n’est pas en harmonie avec « ce qu’on est » et « ce qu’on pense », la dissonance du langage et du métalangage nous rend « incongru » ! Le mot congruence désigne cet état optimum où le langage et le métalangage sont en harmonie. C’est un état d’authenticité du praticien qui met le patient en confiance. Carl Roger a beaucoup insisté sur ce point majeur qui constituait un de ses trois piliers (empathie, congruence, confiance inconditionnelle).

Le non verbal représente 93% de l’information échangée entre des gens qui se parlent (Albert Mehrabian) et l’essentiel n’en est pas contrôlable. Seul une posture intérieure juste permet de le réguler de façon satisfaisante.

La maïeusthésie aide le praticien à avoir cette posture avec « l’état communicant » (le sujet est priorisé par rapport à l’objet) et avec le paradigme privilégiant la justesse à l’œuvre chez le patient (harmonie de la structure psychique et des deux pulsions de vie et de survie).