Le non-dit doit être différencié du non-verbal. Le non-verbal est « dit Â» sans mots ou à côté des mots, alors que le non-dit n’est pas dit du tout.

Par exemple une personne en colère parle poliment, avec un non-verbal témoignant néanmoins de sa colère, derrière laquelle se trouve une douleur non-dite (parfois même pas dite par la personne à elle-même).