La psychothérapie est une thérapie de la psyché. Ce mot signifie étymologiquement « Prendre soin de la psyché ».

(Voir « thérapeute »)Nous différencierons :

-La psychiatrie qui réalise des diagnostics et donne des remèdes médicamenteux (suite à une formation universitaire de niveau doctorat).

-La psychologie, qui offre une compétence aux tests et diagnostics (suite à une formation universitaire de niveau master II).

-La psychanalyse qui ne projette pas de guérir (même si la guérison s’y trouve parmi les indicateurs de fin de cure), mais de permettre à un être de rencontrer sa vie avec sa dimension inconsciente, et de résoudre les conflits psychiques dont la source est essentiellement dans les stades du développement de la petite enfance. Elle est mise en œuvre par le praticien suite à une étude de la psychanalyse auprès de ses pairs (notamment grâce à une psychanalyse didactique).

-La psychothérapie qui s’oriente vers le soin psychique non médicamenteux et la guérison (si possible) de ce qui a été diagnostiqué. Elle est mise en œuvre par le praticien suite à une formation non universitaire*.

*Il n’existe pas vraiment de formations universitaires sur ce thème sauf dans le domaine TCC (thérapies comportementales et cognitives).

Il existe plusieurs types de psychothérapies :

-Basées sur la solution (remédient plutôt aux symptômes) : Approche de Bateson (école de Paolo Alto).

-Basées sur les fondements : La psychanalyse proposant de résoudre les blocages des stades du développement sur le plan libidinal, situés dans la petite enfance - L’approche centrée sur la personne (ACP) rogérienne visant au développement de la personne dans ses potentialités (growth).

-Basées sur l’identification et la réhabilitation des parts de soi qui appellent la conscience à travers les symptômes.

Ces types d’approches utilisent différentes techniques, différents outils :

Analytique, comportemental, cognitif, verbal, psychocorporel, systémique, psychodramatique, Gestaltique, logothérapique, … etc.