Trennungsangst bezeichnet die Angst, vom Partner oder einer anderen geliebten Person getrennt zu sein. Sie kommt bei Erwachsenen, aber auch bei Kindern vor, die von ihren Eltern getrennt sind. Die Trennungsangst unterscheidet sich in die aktive und die passive Form. Bei der aktiven Form möchte sich der Partner mit der Trennungsangst trennen, hat aber Angst, diesen Schritt zu vollziehen. In der passiven Form hat der derjenige Angst, dass sich sein Partner von ihm trennt. Diese Angst ist auch bekannt unter dem Namen Verlustangst.

Die Ursachen der Trennungsangst sind vielfältig. Zumeist liegen sie schon im Kindesalter. Gründe für die aktive Trennungsangst können beispielsweise Schuldgefühle oder ein Gefühl des Versagens sein. Man möchte den Partner nicht im Stich lassen und gibt sich die alleinige Schuld für das Scheitern der Beziehung. Auch ein Gefühl der Hilflosigkeit, der Minderwertigkeit oder die Angst vor dem Alleinseins können eine Trennungsangst bedingen. Der Betroffene fühlt sich meist abhängig vom Partner und kann sich ein Leben ohne ihn nicht vorstellen.

Trennungsangst ist mit Psychotherapie behandelbar. Oft werden beide Partner in die Behandlung einbezogen. Dabei kommt beispielsweise die Konfrontationstherapie zum Einsatz.